Angebote für Frauen
Programm 2025 - 1. Halbjahr
Gymnastikkurse für Frauen und Männer
In diesen Kursen lernen Sie einfache und effektive Übungen kennen, die sich auch leicht in den Alltag integrieren lassen. Das gemeinsame Trainieren in der Gruppe sorgt für eine Extraportion an Motivation, Vitalität und Harmonie im Leben.
Information und Anmeldung:
Stadt Langen - Fachdienst 26
Katharina Braun
Südliche Ringstraße 80
63225 Langen
06103 203-823
Gymnastikkurs für Frauen I
Kurs-Nr. 116
Carola Mathiesen-Worden
14-täglich, mittwochs, 17:30 – 18:30 Uhr (10 x 60 Min.)
Ab Mittwoch, 5. Februar 2025
Katharina-von-Bora-Haus, Saal, EG, Westendstraße 70, 63225 Langen
Kosten auf Anfrage (je nach Anzahl der Teilnehmerinnen)
Gymnastikkurs für Frauen II
Kurs-Nr. 117
Carola Mathiesen-Worden
Donnerstags, 9 – 10 Uhr (17 x 60 Min.)
Ab Donnerstag, 6. Februar 2025
Katharina-von-Bora-Haus, Saal, EG, Westendstraße 70, 63225 Langen
Kosten auf Anfrage (je nach Anzahl der Teilnehmerinnen)
Zumba Gold für Frauen
Kurs-Nr. 119
Zumba Gold ist eine Mischung aus Aerobic und Tanz mit lateinamerikanischer Musik. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die bisher keine Erfahrung mit Zumba gemacht haben und auf Sprünge und Drehungen verzichten möchten. Bewegungen, Koordination und Kondition werden schonend trainiert.
Carola Mathiesen-Worden
Donnerstags, 10:15 – 11:15 Uhr (17 x 60 Min.)
Ab Donnerstag, 6. Februar 2025
Katharina-von-Bora-Haus, Saal, EG, Westendstraße 70
Kosten auf Anfrage (je nach Anzahl der Teilnehmerinnen)
Arabischkurs für Frauen - Anfänger
Kurs-Nr. 120
In diesen Kursen treffen sich Frauengruppen, um Arabisch zu lernen oder vorhandene Kenntnisse zu verbessern. Statt eines starren Kursplanes unterstützen wir den Austausch zwischen den einzelnen Kulturen und Religionen und lernen in einer aufgelockerten Atmosphäre. Es wird kein Zertifikat erstellt.
Touria Darabyou
Donnerstags, 15 – 16:30 Uhr (10 x 2 UE)
Ab Donnerstag, 6. Februar 2025
Katharina-von-Bora-Haus, Saal, EG, Westendstraße 70
42 Euro (ermäßigt: 31,50 Euro)
Arabischkurs für Frauen - Fortgeschrittene (Grundkenntnisse Grammatik)
Kurs-Nr. 121
Kursbeschreibung s. Kurs-Nr. 120
Touria Darabyou
Mittwochs, 9 – 10:30 Uhr (10 x 2 UE)
Ab Mittwoch, 5. Februar 2025
Katharina-von-Bora-Haus, Saal, EG, Westendstraße 70
42 Euro (ermäßigt: 31,50 Euro)